Workshop personalizado para transformar tu cuerpo y tu mente.
Comprende los 4 aspectos que influyen en el éxito de un estilo de vida fitness y desarrolla los hábitos y la mentalidad necesaria para ser perseverante y lograr cambios.
MODALIDAD ONLINE
Seminario Teórico Online en Vivo vía Zoom.
Sábado 8 de febrero de 10am a 2:30pm
Incluye:
•1 sesión de Fisiología con el Dr. Raúl Reynoso “Bases Fisiológicas en el entrenamiento Fitness”
•1 sesión de Nutrición con el Lic. Jonathan Vázquez “Fundamento de Nutrición aplicables al cambio físico”
•1 sesión de Psicología con la Ma. Valeria Flores “Emoción, motivación y hábitos sostenibles”
•1 sesión de metodología de entrenamiento con Melissa Rodríguez “Como armar rutinas de tren inferior”
Grabación de los en vivos
Pdfs descargables
Costo: $799 pesos.
MODALIDAD PRESENCIAL
Seminario Teórico Online y Práctico presencial (enfocado en tren inferior)
Incluye:
•Seminario Online Teórico: sábado 8 de febrero de 10am a 2:30pm
•Seminario Presencial Práctico: Domingo 9 de febrero de 9:30am a 2:00pm
•Entrenamiento de Tren inferior con Pesas (piernas y glúteos)
•Entrenamiento sin Equipo de tren inferior con Melissa Rodríguez y Valeria Flores
Lugar: Human Sport Patria, Zapopan, Jal. Costo: $1,199 pesos.
Ve los medios de contacto para que podamos ayudarte.
